如今现代人，工作繁忙，生活压力增加，长期坐到空调房间，缺乏运动，长期下去会形成气血偕虚，如脸色不佳，全身无力，心慌气短等亚健康状。这个时候身体就在提示你，应当多锻炼身体和加强调理了，加味八珍膏是一类十分不错的滋补食品。

现代女性也遭到各方面的压力，提早进入了“黄脸婆”行列，所谓“黄脸婆”通常是指那种脸色不好看，提早有皱纹，身体也并不丰满，未老先衰的女人。这类人的身体显然不太好、不壮实，因而才会使气血不足以上荣到头面，面部的肌肤因而才看起来萎黄而苍老。不愿意被贴上这样的标签，是每一位女性心声，那如何化解呢？

要想容颜不老，肌肤润泽，一定要益气补血，假如只补血不补气，补进去的血也是死血。中医里补气、补血的方药许多，为何唯独建议八珍膏？因为其兼顾了气和血，八珍膏实际上是经典补气药四君子膏和经典补血药四物膏的组合。

八珍膏道地选材

八珍膏来源于八珍散，是由四物汤和四君子汤相结合构成，是一种经典的药膳。四物汤是补血名方，最早记录于唐代蔺道人的《仙授理伤续断秘方》，随后收录在宋朝的《太平惠民合剂局方》中，该书与此同时记录了著名的补气方剂四君子汤。

元朝萨迁的《瑞竹堂经验方》将四物汤和四君子汤合为一方，名为八珍散。其后，元明之际朱震亨的《丹溪心法》、明朝薛己的《正体类要》和明朝申斗垣的《外科启玄》都收录了八珍散并小有改动，名八珍汤。

八珍膏科学组方

人参甘温益气，健脾养胃；白术苦温，健脾燥湿，加强益气助运之力；茯苓甘淡，健脾渗湿；苓、术合用，则健脾祛湿之功更显。炙甘草甘平，益气和中，调和诸药，四药配伍，共奏益气健脾之效。气虚进一步发展，可以导致血虚等。血虚，就是指血液不足，营养和滋润功能减退，以至脏腑百脉、形体官窍失养的病理变化，故血虚具体表现为全身或局部失养的虚弱证候。心主血、肝藏血，故血虚以心、肝血虚最为多见。心血不足看得见惊悸怔忡、失眠多梦、脉细弱等血不养心的症状。肝血亏虚看得见两目干涩、视物昏花或手足麻木、关节屈伸不利等症。肝血不足，导致冲任失调，又可出现妇女经少、月经愆期、闭经诸证。血虚不荣于面，临床看得见脸色淡白或萎黄。血虚不荣于肌肤经脉，则看得见皮肤干燥，肢体麻木，甚则感觉障碍，肢体痿废不用等。治宜补养营血为主。由于血虚则易滞，在补血的与此同时结合和血，既可生新，又能防瘀，故方中运用四物：芎、归、地、芍，四药配合，养血和血，可使营血调和，补血而不滞血，和血而不伤血。

当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

气为血之帅，血为气之母，故可先有失血，气随血耗；也可先因气虚，血化障碍而日渐衰，最终导致气血两虚。而八珍膏正是针对此证候而设之方，它实际为四物膏和四君子膏的复方；四君子膏健脾益气和中，四物膏滋阴养血和血，两方相合，则补气中兼有养血，养血中兼有益气，从而达到气血双补之效。