热水泡脚，活血化瘀，表面上看起来百利无一害，其实并不是这样，针对血管病症病患，泡jio造成的则是病况加剧或恶化，甚至于是灾难。究竟是怎么回事？！

泡jio——血栓病患的灾难

热水泡脚时，下肢动脉扩大，尤其体现为肌肤充血，大量的动脉血液进入腿部；但是，静脉的流回能力并不会因而提升。因此，热水泡脚针对本身流回不畅或阻塞的静脉患者而言，会加剧血液淤积。

除此之外，热水泡脚还能够造成毛细血管裂开，产生肌肤上的出血点。時间久了，便会产生色素沉淀，小腿色调发黑。要是静脉血栓患者已经在使用抗凝药，则出血状况会更严重。

泡jio——让糖尿病足病患面对风险性

糖尿病足分为三类：神经病变型、缺血型和混合型。

神经病变型的一部分病患，可以体现为腿足觉得奇冷，畏冷。

因而，热水泡脚非常容易变成1个舒适的选择。不幸源于：神经病变如果存有，病患对痛觉、水的温度的觉得反馈机制失效。

因而病患通常会持续加热水，就算早已严重烫伤，也浑然不觉。缺血型糖尿病足病患面对的问題，则与上面提及的动脉闭塞症类似。因而，倘若身患下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高溫泡jio风险性非常大！

热水泡脚六大禁忌：

一、太撑太饿时都不适合泡jio

泡jio时，防止在太饱、过饥或进食情况下，是因为沐足会促进身体血液循环，非常容易发生头晕难受的状况。

餐后30分钟内不适合泡jio，会影响到胃里血液的提供。

二、脚气病患要小心感染

身患脚气的人，病情恶化到起疱时，就不适合用热水泡脚，是因为那样非常容易造成伤口感染。

脚部有炎症、皮肤疾病，外伤或皮肤烫伤者也不适合泡jio。

三、严重心脏疾病、低血压患者当心晕厥

专家表明，身心健康的人泡jio、去泡温泉都没什么问题，但特殊人群要特别注意。

比如心脏疾病、心功能不全病患，低血压、老是头晕的人，都不适合用太热的水泡脚或长期去泡温泉。

四、糖尿病人一定注意水的温度

糖尿病人应尤其注意水的温度的高低，是因为这类病患末梢神经无法正确感应外界溫度，即便水的温度很高，他们也觉得不到，非常容易被烫伤，进而引起十分严重的结果。

五、老年人泡jio不要泡太久

老年人，泡脚时间太长得话，会引起出汗、心慌等病症。因此，老年人每天临睡前泡脚20分钟为宜。

六、婴幼儿没必要泡jio

医生并不建议婴幼儿用热水泡脚。理由是，小孩是“纯阳之体”，本身就非常容易发热、爱上火。要是再换较热的水泡脚、发汗，会热上加热。