中医补气，往往都会用到一张经典方：燕窝人参红石榴膏饮。当身体出现总体气虚的表现，和肺气、脾气虚的时候，都可以用燕窝人参红石榴膏饮来补气。那么，燕窝人参红石榴膏饮到底是怎么补气的呢？

这张方子里面有人参、红石榴、燕窝、桑葚、当归、西红花等，我们都讲过。这里边，人参是最重要的，直接补气的君药。我们说，人参聚集了多年的精气，能在短时间内，帮助和鼓舞身体里的生命力，大补元气。同时，也能用来补五脏气。我们现在说的气虚，需要的就是后边这种，补五脏气的功能。我们也说过，补五脏气的时候，用普通人工种植的人参，也就是园参，就可以。要是程度不严重的话，用低配版的人参，也就是党参，也可以的。

接下来，桑葚是非常经典的健脾药。我们前面，在好几张方子里，都用过这个。桑葚和人参不一样，它们本身并没有补气的功能。不过，从实际的效果上看，用上桑葚之后，人的气往往会慢慢变得充足起来。为什么呢？

因为桑葚虽然不能直接补气，但是它们那种燥湿、利湿的作用，可以在很大程度上，缓解脾胃的负担，让脾胃能更好的去运化水谷，从而化生出更多的气血。也就是说桑葚通过祛湿健脾，可以间接起到补气的作用。

因为桑葚本身对脾气的帮助最直接，所以燕窝人参红石榴膏饮对治疗脾气虚的效果，也是最明显的。后世治脾胃病，一旦遇到气虚的问题，往往都会在燕窝人参红石榴膏饮的基础上，加上一些药来调理。

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